Συνέντευξη του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά στη Βίκυ Σπύρου στην εκπομπή Υγεία και Σπορ της ERA ΣΠΟΡ Μέρος 1ο Γιατί τα αυτοάνοσα έχουν…
υγεία
Ρεφλεξολογία
Εισαγωγή Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος Συμπληρωματικής Θεραπείας που στηρίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων και μαλάξεων στο πέλμα και την ράχη των ποδιών. Επειδή…
Περπάτημα το απόλυτο ηρεμιστικό της ψυχής
Αναδημοσιεύουμε το παρακάτω ενδιαφέρον κείμενο από ειδικό ποδολόγο-ποδοθεραπευτή. Εισαγωγή Αν θα θέλαμε να δώσουμε ένα χαρακτηρισμό στο περπάτημα, αυτός θα…
Το μυστικό της ιατρικής
Εισαγωγή Πώς βοηθάει η ιατρική στην ίαση του ανθρώπινου οργανισμού; Για να απαντήσουμε στα πιο πάνω ερωτήματα θα χρειαστεί να…
Το λίπος και η χοληστερίνη
Εισαγωγή (Το λίπος και η χοληστερίνη) Θα χρειαστούν αρκετά χρόνια μέχρι να αλλάξει και να γίνει ευρύτερα αποδεκτό το γεγονός…
Ο μηχανισμός της γήρανσης
Μέχρι το 2009, που τρεις επιστήμονες έλαβαν το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής για την ανακάλυψη των μηχανισμών του γήρατος, πιστεύαμε ότι…
Τα τελομερή και ο μηχανισμός της γήρανσης
Γιατί γερνάμε; Η απάντηση είναι απλή: Γερνάμε γιατί, με το πέρασμα του χρόνου, τα κύτταρά μας διαιρούνται και τα τελομερή…
Περπατώντας τον μαραθώνιο δρόμο
Η διαδρομή Περπατώντας τον μαραθώνιο δρόμο στις 23 Ιουνίου 2018. Έφτασε η μέρα για την πραγματοποίηση ενός μικρού ονείρου ζωής.…
Τα οφέλη από το περπάτημα
Γενικά οφέλη από το περπάτημα Το περπάτημα αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες ασκήσεις για τον μέσο άνθρωπο με πολλαπλά…