Ενώ σήμερα έχουμε στη διάθεση μας περισσότερο φαγητό παρά ποτέ στην ιστορία του ανθρώπου, στην πραγματικότητα λιμοκτονούμε. Πως μπορεί να…
διατροφή
Τροφές για το ήπαρ
Εισαγωγή στο ήπαρ (συκώτι) Το ήπαρ ή συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο που διαθέτουν τα σπονδυλωτά, καθώς και κάποια άλλα ζώα. Έχει ένα…
Φρούτα και λαχανικά ανά μήνα
Γενικά Γνωρίζουμε τη μεγάλη σημασία που έχουν τα φρούτα και ιδιαιτέρως τα λαχανικά στην διατροφή μας. Γνωρίζουμε όμως επίσης ότι…