Περνώντας φάσεις στη ζωή μας στις οποίες έχουμε να διαχειριστούμε δύσκολες καταστάσεις, ειδικώς στις περιπτώσεις καταστάσεων βιολογικής υγείας, ο οργανισμός…
Υγεία
Η σημασία της βιολογικής διατροφής
Τι είναι η βιολογική διατροφή και τα βιολογικά προϊόντα; Ο όρος βιολογική διατροφή αναφέρεται στην χρήση βιολογικών ειδών και προϊόντων…
Συνταγή μαγειρικής Sushi rolls
Εισαγωγή Για κάποιους η λεγόμενη ethnic κουζίνα είναι το πιο αγαπημένο είδος. Η τοπική κουζίνα κάθε τόπου έχει τις δικές…
Υπενθύμιση καθημερινής κατανάλωσης νερού
Οι περισσότεροι από εμάς είναι γεγονός ότι δεν λαμβάνουμε την ενδεδειγμένη καθημερινή ποσότητα νερού. Το νερό που χάνεται από το…
Αντώνης Λαγγουράνης
Αντώνης Λαγγουράνης Βιογραφικό Γεννήθηκε στην Άμφισσα Φωκίδας το 1948. Εισήχθη στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών από την οποία αποφοίτησε…
Πόσο νερό πρέπει να πίνω κάθε ημέρα;
Το νερό διαθέτει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία του ανθρώπου. Διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος, προστατεύει τους ιστούς,…
Ύψιστοι παράγοντες υγείας κατά τον Ιπποκράτη
Υπάρχουν βασικοί παράγοντες τους οποίους οφείλουμε να λαμβάνουμε σοβαρά υπ’όψι στην καθημερινότητά μας και στις επιλογές που κάνουμε σε κάθε…
Να μην αφήσεις ποτέ το περπάτημα
Συνομιλώντας με πολλούς ιατρούς το τελευταίο διάστημα καταλήγω στο συμπέρασμα ότι το περπάτημα είναι μια απολύτως ευεργετική συνήθεια την οποία…
Ταξίδι με τα πόδια
Αυτή η σειρά αφηγείται την ιστορία των ανθρώπων σε τρεις ηπείρους που ξεκινούν ένα προσκύνημα ζωής. Μερικές φορές σε αναζήτηση…
Γαληνός Οδηγός Φαρμάκων
Εισαγωγή Ο “Γαληνός” αποτελεί την πιο έγκυρη, ενημερωμένη και πλήρη πλατφόρμα ιατροφαρμακευτικής πληροφόρησης. Πρόκειται για ένα αναπόσπαστο επαγγελματικό εργαλείο των…