Ο Ματθαίος Γιωσαφάτ είναι νευρολόγος, ψυχίατρος, παιδοψυχίατρος, ψυχαναλυτής και ψυχοθεραπευτής. Σύντομο βιογραφικό Γεννήθηκε στην Κατερίνη Πιερίας. Τα πρώτα του γράμματα…
Επιστήμη
Τα τελομερή και ο μηχανισμός της γήρανσης
Γιατί γερνάμε; Η απάντηση είναι απλή: Γερνάμε γιατί, με το πέρασμα του χρόνου, τα κύτταρά μας διαιρούνται και τα τελομερή…
Η δύναμη της επιλογής και της συγχώρεσης
Η επιλογή προϋποθέτει συνειδητότητα, έναν υψηλό βαθμό συνειδητότητας. Η επιλογή ξεκινάει την στιγμή που αποταυτίζεσαι από τον Νου σου και…
Περπατώντας
Υπάρχουν μερικά πράγματα που αν τα ξεκινήσεις δύσκολα τα αποχωρίζεσαι. Ίσως να είναι γενικός κανόνας που αφορά σε όλες τις…
Άγιος Δημήτριος προς Αργυρούπολη
Άγιος Δημήτριος προς Αργυρούπολη Μια ακόμα ευχάριστη διαδρομή για περπάτημα που μπορεί να γίνεται καθημερινά πριν την άφιξη στο γραφείο.…
Από Εθνική Άμυνα προς Δουκίσσης Πλακεντίας
Από Εθνική Άμυνα προς Δουκίσσης Πλακεντίας Περπατώνας από Εθνική Άμυνα προς Δουκίσσης Πλακεντίας στους σταθμούς του μετρό έχουμε την ευκαιρία…
Περπατώντας τον μαραθώνιο δρόμο
Η διαδρομή Περπατώντας τον μαραθώνιο δρόμο στις 23 Ιουνίου 2018. Έφτασε η μέρα για την πραγματοποίηση ενός μικρού ονείρου ζωής.…
Ο μαραθώνιος δρόμος
Μαραθώνιος δρόμος – Ιστορία Ο Μαραθώνιος Δρόμος είναι αγώνας αντοχής δρόμου κάλυψης επίσημης απόστασης 42,195 χιλιομέτρων (26,219 μίλια), που περιλαμβάνεται…
Τα οφέλη από το περπάτημα
Γενικά οφέλη από το περπάτημα Το περπάτημα αποτελεί μια από τις πιο ολοκληρωμένες ασκήσεις για τον μέσο άνθρωπο με πολλαπλά…